Knjižničarji ocenjujemo

 
Oprani možgani
Lustig, Robert H
ocenaocenaocenaocenaocena
Ljubljana, 2020
Zbirka Esenca
383 strani
znanstvena literatura
preverite, ali je knjiga prosta (OPAC)
Kako je mogoče, da smo ljudje v 21. stoletju bolj nesrečni, osamljeni, bolni iz z različnimi snovmi bolj zasvojeni kot kadarkoli prej?
Nova knjiga avtorja Lustiga nadaljuje zgodbo, ki jo je začel s knjigo Mastna laž. Tokrat celotna knjiga ni posvečena sladkorju, še vedno pa je sladkor eden največjih krivcev, predvsem zdravstvenih tegob našega časa.

Skozi celotno knjigo avtor poskuša dokazati, da v današnjem času ne znamo ločiti med pojmom užitek in sreča ter nagrada in zadovoljstvo. Ne samo, da nagrado in zadovoljstvo sprožata različna hormona, zadovoljstvo je posledica nagrajevanja. Zadovoljstvo in srečo je pomešala industrija z namenom čim večje prodaje in posledično dobička.

Poglavje je posvečeno tudi ameriškim zakonom in zdravstvu. Avtor nam podaja dejstva, da je Amerika namenoma sprejela zakone, ki omogočajo ogromne zaslužke zavarovalnic, ki vlečejo vedno več denarja od vedno bolj bolnih ljudi. In to kljub temu, da bi s preventivo lahko prihranili ogromno denarja. Velike industrije in lobiji pač narekujejo zakone.

Za zaključek nam avtor ponudi še rešitev: povezovanje (religija, družbena opora, pogovor), podpora (samospoštovanje, altruizem, prostovoljstvo, človekoljubje), premagovanje težav (spanje, čuječnost, šport) in prehrana (jaz, prijatelji, družina).

Knjiga se v nekaterih poglavjih bere malce težje, še posebej, ko avtor razlaga delovanje določenih hormonov. Na splošno pa je knjiga zbirka dejstev, ki jih poznamo že dolgo, pa jih nikakor ne uspemo ali nočemo upoštevati.
Prilagoditev strani