Knjižničarji ocenjujemo

 
Meditacija : preprosto : spoznajte svoj um
Pistono, Matteo
ocenaocenaocenaocenaocena
Gnostica, 2019
Zbirka Preprosto
166 strani
psihologija, meditacija, um, zavest
preverite, ali je knjiga prosta (OPAC)
"Vsi problemi človeštva izhajajo iz nesposobnosti človeka, da v sobi sam sedi v tišini." (Blaise Pascal, francoski fizik in krščanski filozof)
Matteo Pistono, diplomant študija antropologije na Univerzi v Wyomingu in profesor umetnosti in indijske filozofije za orientalske in afriške študije na Univerzi v Londonu, je pred četrt stoletja odpotoval na sever Indije in na svojem prvem romanju na Himalajo spoznal mojstra meditiranja, ki je več kot 40 let meditiral in živel v jami kot puščavnik. Knjigo o meditaciji odlikuje preprostost, s katero avtorju uspeva opisati in razložiti tudi najbolj kompleksne pojme in procese. Prebral sem kar nekaj knjig o meditaciji, a prav ta me je s svojo preprostostjo in jasnim sporočilom najbolj prepričala. Matteo Pistono vseskozi poudarja povezanost človeka z naravo. Tudi pri opisu bistvenih pogojev za učinkovito meditacijo si pomaga s primerami iz narave; takole je zapisal: "Telo naj bo kot gora, veličastno in nepremično. Dihajte kot ocean, naravno in prostrano. Um naj bo kot nebo, jasen in odprt. Najdite ravnotežje med tišino, mirnostjo in zavedanjem."
Prilagoditev strani