Knjižničarji ocenjujemo

 
Šinrin-joku : japonska gozdna kopel
García, Héctor, 1981
ocenaocenaocenaocenaocena
Mladinska knjiga, 2020

157 strani
filozofski roman
preverite, ali je knjiga prosta (OPAC)

“Izklopili smo mobilne telefone in z vsakim korakom globlje v bujni gozd nas je vse bolj preplavljala umirjenost, po kateri smo hrepeneli.”
Hector Garcia in Francesc Miralles v svoji tretji knjigi pišeta o tretji japonski umetnosti življenja. Potem, ko sta v prvi knjigi Ikigaj razkrila skrivnosti japonskih stoletnikov, v drugi knjigi Ičigo-ičie pa japonsko umetnost doživljanja nepozabnih trenutkov, v novi knjigi z naslovom Šinrin-joku predstavljata filozofijo šinrin-jokuja. Bralcem po svetu predstavljata načela, ki jih velja upoštevati, če želite užiti modrosti in blagodejne učinke gozdnih kopeli.

Kaj je šinrin-joku? Ta izraz, ki ga sestavljata besedi šinrin, »gozdovi«, in joku, »kopati se«, so začeli uporabljati leta 1982, ko je direktor japonske agencije za gozdove izjavil, da »kopel« v zelenem zdravilno učinkuje na tiste, ki jo redno izvajajo.

Avtorja sta na koncu njune prve knjige zapisala: »Čeprav večina človeštva živi v mestih, smo ustvarjeni za to, da se povežemo z naravo. Marsikatera tegoba, ki pesti mestnega človeka, izvira iz tega, da nismo več povezani z naravo.« Povezanost z naravo, šinrin-joku ali gozdna kopel, kot temu pravijo Japonci, prinaša številne zdravilne in pomladitvene učinke, zmanjšuje stres ter sprošča um. Koristi šinrin-jokuja pa ne najdemo izključno v gozdovih. Odkrijemo jih tudi v mestnih parkih ali doma, če se obdamo z rastlinjem, ki nas opominja na povezanost z naravo.

Odlomek iz knjige
»Vse leto smo živeli v stresu, ki ga prinaša mestno življenje, ko se obveznosti vrstijo druga za drugo brez predaha, ko nalogam ni ne konca ne kraja, za povrh pa okoli nas ves čas vladata vrvež in umazanija. Ko smo vstopili v gozd, je to breme odpadlo, kot bi ga kdo odgnal s čarovnijo. Izklopili smo mobilne telefone in z vsakim korakom globlje v bujni gozd nas je vse bolj preplavljala umirjenost, po kateri smo hrepeneli.« (str. 12)

Skip to content