Knjižničarji ocenjujemo

 
Naučite se živeti : knjiga, ki vam lahko spremeni življenje
Billmark, Mats ; Billmark, Susan
ocenaocenaocenaocenaocena
Učila International, 2016
240 strani
Osebnostni razvoj, Duševno zdravje
preverite, ali je knjiga prosta (OPAC)
Če nisi zadovoljen s svojim življenjem v sedanji poziciji, so spremembe več kot nujne.
Mats in Susan Billmark dokazujeta, kako je povsem možno premagati škodljivi stres, tesnobo in strahove, saj sta sama doživela vse te neprijetne izkušnje. Svojo izkušnjo želita predstaviti tudi drugim, ki se spopadajo s podobnimi težavami, in jim s pomočjo metod, opisanih v tej knjigi, pomagati. Avtorja poleg tega poudarjata pomen dobrega komuniciranja za delovanje odnosov in prijateljstev. Na jasen in preprost način pojasnjujeta, kako lahko z večjo aktivnostjo v sedanjem trenutku poskrbite za mirnejše, srečnejše in bolj harmonično življenje. (vir: www.Felix.si)
Avtorja dodajata svoje zgodbe in poleg tega še zgodbe drugih ljudi, ki so se spopadali z raznimi problemi in težavami. V vsakem poglavju sledijo še kratki napotki, kako se znebiti določenih težav. Na koncu knjige pa so na voljo še daljši napotki. Najhujši v človekovem življenju je stalno prisoten EGO, ki človeku narekuje, da nikoli ni nič dovolj dobro. Povesta še, kako pomembno je otroka spodbujati, a mu obenem tudi kritično povedati, če je kaj narobe; ne smemo samo hvaliti. Otroku je namreč pomembno kdo smo, ne pa kaj imamo. Potrebno je spoštovati otrokovo svobodo.
Odlična knjiga, ki na jasen, preprost način opisuje, kako se rešiti težav dolgoročno, kako uživati v sedanjem trenutku in v sedanjosti dejansko živeti, bivati. Ne gre za nekaj poglobljena, v knjigi je vključenih veliko različnih stvari; morda primerna bolj za tiste bralce, ki manj berejo in imajo zato več stvari zgoščenih na enem mestu.